牙醫助理工作很辛苦很辛苦，每天工作壓力大，要面對醫師及病人。
工作要一直彎腰，而且常常還要超過90度彎腰，如果遇上女醫師頭髮長長的又愛把整個頭放得很低，你會累死！而且有蠻多診所不給助理在跟診的時候可以坐著跟診，只能站著跟診。
常常走來走去那是必須要的。
站太久會讓腿容易靜脈曲張，聽說老了可能要開刀。所以為了自己的身體健康，還是要注意一下。
那麼如何做才能降低靜脈曲張的問題呢？
能坐著不站著
如果可以坐著做的工作盡量不要站著，盡量減少長期站著，就算你感覺不到累。
找可以坐著跟診的診所
不得不說很多診所要求跟診牙助不能坐著跟診，我不懂這個原理是什麼，是因為要牙助跟醫師區別開來？而且坐著跟診反而比站著更好。
穿機能襪子
屈臣氏有買那種機能襪子，穿起來緊緊的，我個人覺的穿著一整天下來到晚上的時候覺的腿不會很酸痛。晚上下班脫掉的時候感覺腿部超舒服的。
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