鼻子過敏如何緩解/鼻炎解決方法

過敏性鼻炎真的很腦人，發作起來超級難受。那麼當過敏性鼻炎在發作的時候如何緩解痛苦呢？

1、利用鹽水沖洗鼻子；

把鼻子裡面的過敏源沖洗乾淨，就能變的舒適。

2、戴上口罩；

當過敏性鼻炎發作的時候，戴上口罩讓鼻子不要受到外在空氣的污染而減緩鼻子的不適。

3、把鼻涕清乾淨；

過敏性鼻炎通常會先打噴嚏然後流鼻水，如果有流鼻涕就把鼻涕清乾淨。

4、離開該環境；

鼻子過敏跟環境有很多關係，如果處在粉塵、化學氣味重等環境中就容易誘發鼻子過敏。

5、用溫熱水蒸氣熏鼻子；

在杯子裡面倒入一杯冒熱氣的水，然後靠近水蒸氣利用水蒸氣來熏鼻子。

6、洗個熱水澡；

個人有試過在發作的時候洗個熱水澡，順便沖洗鼻子，洗澡出來就好很多了。

7、聞洋蔥；

洋蔥的那股味道，聞起來感覺鼻子很舒服。