孕期乳房疼痛、刺痛、壓痛怎麼辦？

隨著您的身體發生變化，您的乳房也會發生變化（變大、疼痛、乳頭可能會變色），這是身體正在為製造母乳做準備。

那麼如何緩解乳房不適感呢？

白天請穿著合身的支撐性孕婦文胸。

晚上，可以使用睡眠胸罩。

如果皮膚發癢，請避免熱水淋浴和泡澡並塗抹保濕霜。