懷孕期間荷爾蒙的變化會減慢消化的速度，讓胃部的細菌有更多時間產生更多的氣體。
要如何緩解孕期脹氣呢？
限制大吃大喝大餐；
盡量減少吃容易產氣的食物；
吃飯的時候細嚼慢咽；
每天足夠的運動；
脹氣難受時可以找醫師開消脹氣的藥吃；
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