2020年2月15日 星期六

懷孕初期孕婦症狀&懷孕初期醫師曯咐&懷孕初期飲食

6  超音波確定懷孕,拿到媽媽手冊
     去醫院檢查確認懷孕的時候已經第6,也有心跳了。醫師給發了媽媽手冊。
醫師曯咐注意事項:
Ø 不提重物
Ø 少量多餐、健康飲食、多吃深綠色蔬菜、新鮮肉類、少吃冰、甜食過甜的水果(鳳梨、西瓜等)
Ø 避免油炸、罐頭類、醃製品、均衡飲食。
Ø 避免咖啡因食物,如咖啡、濃茶、巧克力、酒、辛辣食物。

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Ø 補充葉酸
身體的症狀有:(醫師說這是正常的懷孕症狀。)
Ø 體溫變高
Ø 臉上狂長痘痘
Ø 頭痛
Ø 便秘
Ø 腹部常常疼痛
Ø 反胃
Ø 一直嗝氣
Ø 很累很容易餓
Ø 容易疲勞泛困
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Ø 氣不足

7週孕婦的身體症狀
Ø 6週的症狀一直持續
Ø 這周發現口水很多
Ø 出現頻尿(平時要注意衛生,儘量不要憋尿)
8週孕婦的身體症狀
Ø 體重增加穿以前的衣服會覺緊。有時下腹部還有又硬又脹的感覺。
Ø 開始有害喜症狀只要聞到異味就會嘔吐,甚至把剛吃過的食物也全部吐出。
Ø 對什麼都沒食慾。
Ø 汗液變大
Ø 痘印加深

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第九週孕婦的身體症狀
Ø 腰部痿痛下腹部和肋部開始出現疼痛,雙腿麻木,同時又緊繃得發痛
Ø 乳房變大
Ø 害喜症狀持續嚴重
週孕婦的身體症狀
Ø 憂慮加重,容易想東想西,也容易心情低落。
Ø 容易為瑣碎的事情而大動肝火。
Ø 還沒適應懷孕

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十一週孕婦的身體症狀
Ø 尿頻持續,有時候尿失禁。
Ø 排汗量變多
Ø 害喜症狀還是沒減輕


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