在滿3個月的時候
我發現白帶很多 而且還帶有一點黑黑的血絲
我萬分驚恐😱
因為是週六趕緊掛急診！
醫生說是什麼胎盤低 有在宮縮 臍帶周圍有血水！
說得我很難過😫
醫生說開安胎藥 打安胎針 止血藥 止痛藥
回家吃了3天藥
因為沒有痛 所以我沒吃止痛藥
3天後我回去看原本產檢的醫師 署桃呂理政醫師
2024年1月10日 星期三
2021年10月10日 星期日
快要生產了要做好那些準備？
隨著預產期的臨近，您的注意力將開始轉移到分娩和分娩上。雖然對分娩感到有點焦慮是正常的，但在精神上和身體上為這個強大的生活事件做好準備可以幫助您緩解焦慮。
還記得在7周醫師說可以隨時生了，從那開始，我每天晚上都睡不著，一直各種擔心，擔心孩子的健康，擔心自己沒力氣生、擔心自己能否承受得了等等等。。。
但是等到上戰場【生產】那天，你會發現你根本就沒時間擔心那些。
不過可以提前想好一些事情：
可以跟隊友討論你想要發生什麼，如果事情沒有按計劃進行，你會更喜歡什麼。
例如，考慮以下主題：
1、您希望由誰陪產；
懷孕水腫（腫脹）怎麼辦？
隨著懷孕的進展，您的子宮會對腿部循環施加壓力，並可能導致腳和腳踝輕微腫脹。面部和手部的腫脹也很明顯。
孕期水腫怎麼辦？
1、還是要喝充足的水。
2、睡覺時用枕頭墊高雙腿。
3、如果腫脹突然發生並且沒有消失並且血壓很高，請馬上看醫生。這可能是子癇前症的徵兆。
懷孕後妊娠紋及皮膚色素怎麼辦？
懷孕之後最常見的妊娠紋、瘙癢、皮膚色素加深等變化在懷孕期間很常見。
懷孕前不長斑的懷孕後也可能長出斑點來。
在懷孕期間，痤瘡可能會增加或消失。
面對這些鬧人的變化，孕媽媽怎麼辦呢？
孕期噁心和嘔吐（晨吐）怎麼緩解？
噁心和嘔吐（孕吐、害喜）在懷孕期間非常常見，對女性的影響不同，從輕微到嚴重不等。雖然有些女性發現早上噁心更嚴重，但症狀隨時可能發生。大多數女性通常在懷孕的三個月後開始感覺好些，但也有的人這種感覺會持續到整個懷孕結束。
懷孕噁心和嘔吐超級辛苦，而且也沒人能幫你，只能依靠自己，想起來那段日子真的很難受，我是那種半夜都要起來吐好幾回的那種。
那麼孕吐怎麼緩解？
1、全天少量多餐，吃不下的話，可以吃喜歡吃的食物。
懷孕失眠（難以入睡）怎麼辦？
懷孕後因為身體荷爾蒙的變化和懷孕造成的身體不適會讓人難以入睡。
懷孕失眠（難以入睡）怎麼辦？
以下幾個方法可以試試能否減緩失眠症狀。
1、每天保持規律的睡眠時間；
2、盡可能多休息，早睡早起；
3、可以使用枕頭來支撐您的背部或腹部；【網路上有月亮枕等可以試試看】
4、保持涼爽安靜的睡眠環境；
5、練習告訴自己讓身體放鬆；
孕期排尿增多怎麼辦？
懷孕之後排尿次數增加是很常見的，這是由於您的寶寶不斷成長對您的膀胱造成的壓力以及懷孕後荷爾蒙的變化。
那麼孕期排尿增多怎麼辦？
1、定期排空膀胱。
2、進行凱格爾運動。
3、如果您在排尿時感到疼痛，請諮詢您的產檢醫師。
4、一樣維持每天喝足夠的水份。
孕期乳房疼痛、刺痛、壓痛怎麼辦？
隨著您的身體發生變化，您的乳房也會發生變化（變大、疼痛、乳頭可能會變色），這是身體正在為製造母乳做準備。
那麼如何緩解乳房不適感呢？
白天請穿著合身的支撐性孕婦文胸。
晚上，可以使用睡眠胸罩。
如果皮膚發癢，請避免熱水淋浴和泡澡並塗抹保濕霜。
2021年10月9日 星期六
懷孕期間另一半可以做什麼？
懷孕期間伴侶的支持很重要
懷孕通常是一個令人興奮的時期，但有時您可能會在喜悅的同時感到焦慮。您和您的伴侶可能有很長的待辦事項清單，同時還要應對懷孕帶來的變化和未知。
在這段忙碌的時間裡，伴侶的支持對您和您的寶寶都尤為重要。在懷孕期間和之後感受到伴侶支持的女性可能會感到更快樂，壓力更小。
老公在懷孕期間可以做什麼？
懷孕期間口腔應該如何照顧
懷孕期間口腔健康問題：
在懷孕期間荷爾蒙會發生變化。會增加患牙齦炎和牙周炎的風險，從而影響您的口腔健康。牙周炎也與不良的妊娠有關，例如早產或嬰兒出生體重低。牙周炎如何導致這些不良結果尚不清楚。
- 牙周炎對您的後果可能包括牙齒脫落、心髒病或呼吸系統疾病以及糖尿病並發症。
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